女人喝紅茶有什么好處？紅茶性溫，可以祛除體內的寒氣，適合脾胃虛弱的人喝，說白一點就是胃不好的人，多喝紅茶好處不少，一起來看看吧！

女人喝紅茶有什么好處？作用可以說是很多的，比如說消炎殺菌、提神、緩解疲勞、利尿、生津解毒等等，而女人喝紅茶的功效有以下幾點。

1、預防骨質疏松

紅茶的茶多酚可以抑制破壞骨細胞物質的活力，在飲用紅茶的時候，再放入一到兩片的檸檬，可以增強骨骼生長。

2、預防血管衰老

紅茶的茶多酚可以清除人體的的自由基，能夠有效的保護血管，有效預防衰老，不過，紅茶加入奶之后，口感不一樣外，清除自由基的作用也會消失。

3、可以補氣血

我們都知道女性是很需要補血的，紅茶茶多酚里面含有微量的鉀元素，鉀元素可以讓女人的臉色看起來更加的紅潤有光澤。

4、可以養胃

紅茶跟綠茶很大的不同就是，紅茶對胃部刺激很小，而且紅茶的氧化物，可以促進體內的食物消化，可以有效的保護我們的胃。

以上就是女人喝紅茶的功效，女人每天喝上五到六杯的紅茶，不僅可以讓氣色看起來紅潤，還可以預防我們的骨質變疏松，同時還可以預防衰老，閑來無事喝喝紅茶作用也不少哦！