沙果一種很受人們歡迎的水果，它的香氣很濃郁，風味獨特，吸引了不少人選購，在北方地區廣泛種植。

一、沙果和海棠果有何區別？

1、隸屬科屬不同

海棠果是薔薇科綠色植物，為灌木，樹根為暗紅色或是褐黑色，有縱縫隙；沙果為薔薇科蘋果屬綠色植物，是枯葉灌木植物，葉片為卵型或是橢圓型，葉邊沿有細鋸齒狀。

2、開花時間不同

海棠果一般在四月盛開，白色的花；沙果一般在春天和夏天更替時盛開，呈傘狀在枝頂排序，花柄和花萼都是有茸毛，花鮮紅色。

3、發育環境不同

海棠果生長發育在小山坡、平地上或峽谷田園邊，天然的或是種植海棠果生長發育在海波60~200米的丘陵地形或是海賓沙荒地上；沙果常生長發育于海拔高度50~1300米的小山坡、平地上和峽谷田園邊。

4、果實形狀不同

海棠果的果子為卵型，直徑在2~2.5厘米中間，外果皮為鮮紅色；沙果的果子在秋天完善，果子為扁圓，直徑在4~5厘米中間，比海棠果大，歸屬于天然的小蘋果，果子為淡黃色或是鮮紅色。

二、沙果怎么做好吃？

1、沙果果釀

果釀的準備材料：李子3顆，葡萄200克，沙果2個，檸檬1/4顆。

做法:

（1）將沙果洗干凈去核切成四塊

（2）檸檬肉也切成小塊的樣子，葡萄洗干凈

（3）將上述的材料全部打成汁液

（4）最后將果汁進行冷藏之后再飲用

2、沙果果汁

沙果汁的準備材料：沙果5枚

做法：

（1）首先先洗干凈沙果，然后去核搗碎，取果汁即可。

（2）每日2次，每次10毫升。

3、沙果湯

沙果湯的準備材料：沙果10枚左右備用。

做法：

（1）首先先將沙果洗干凈之后切片，然后放進砂鍋中，加入大概800毫升的水。

（2）煮成500毫升之后即可。

（3）每次服1碗，1日2次，連果帶湯，空腹時服下。

看完上文，我們可以知道沙果和海棠果還是有很多區別的，沙果的吃法有很多，上面給各位介紹了比較常見的三種吃法，不知道大家喜歡怎么吃呢？