新手媽媽在做完月子之后，一般就會(huì)開始關(guān)注自己的身材，有的媽媽可能還在孕期，就迫切想要減肥了，但也有一些寶媽在問產(chǎn)后修復(fù)有必要做嗎？

1、產(chǎn)后修復(fù)不及時(shí)

很多寶媽月子做完之后，即使有做產(chǎn)后修復(fù)的需求，但可能沒人帶寶寶，還要面臨家務(wù)瑣碎的事情，分娩會(huì)讓盆底肌受損，不及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)，想要靠著自身修復(fù)是很難的，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)陰道松弛、子宮脫落等等情況。

2、著急腹部塑身

生完寶寶之后，會(huì)出現(xiàn)松弛的腹部，對(duì)產(chǎn)前馬甲線的寶媽來說，無疑是非常抓狂的，但過早的對(duì)腹部進(jìn)行塑身，很可能帶來更大的損傷，這是因?yàn)椋a(chǎn)后寶媽，想要減少贅肉可能進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鍛煉。

3、剖腹產(chǎn)不做盆底修復(fù)

即使分娩選擇了剖腹產(chǎn)，也是需要進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)的，雖然剖腹產(chǎn)在一定程度上保護(hù)了盆底，但同樣也會(huì)讓盆底受損，因此剖腹產(chǎn)也需要做產(chǎn)后修復(fù)。

4、生完二胎再做康復(fù)

如今已經(jīng)全面開放二胎了，有些寶媽由于對(duì)產(chǎn)后修復(fù)的知識(shí)了解得不全面，會(huì)覺得等二胎生完了，再開始做產(chǎn)后修復(fù)，其實(shí)寶媽的盆底肌在懷孕的時(shí)候，就發(fā)生盆底肌肉松弛了。

新手媽媽是第一次成為媽媽，對(duì)產(chǎn)后修復(fù)知識(shí)了解不全，出現(xiàn)一些是很正常，希望在孕期的寶媽，或者剛生完寶寶的寶媽，看完這篇文章后，可以了解到產(chǎn)后修復(fù)是非常有必要的哦。